Gesprekstherapie als steun bij People pleasing in Olmen
Wil je People pleasing aanpakken in Olmen met Gesprekstherapie die zowel inzicht als concrete tools geeft?
Herken je je in onderstaande zaken?
> je loopt vast omdat je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden
> je merkt dat je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden je relaties of werk raakt
> je wil het niet langer alleen dragen, met je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden op de achtergrond
Even stilstaan kan veel helderheid geven. We luisteren naar je verhaal, maken we je hulpvraag concreet en kijken we samen welke volgende stap het beste past.
People pleasing herkennen in Olmen
Herken je jezelf in één of meerdere van onderstaande signalen?
>
je wil rust vinden, ook al is je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden er nog
>
je wil je grenzen bewaken wanneer je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden je overspoelt
>
je wil steun in je tempo om je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden stap voor stap aan te pakken
>
je wil begrijpen wat je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden triggert en wat helpt
>
je wil mild blijven voor jezelf wanneer je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden zwaar voelt
"Je hoeft het niet alleen te dragen. Samen brengen we rust, helderheid en richting terug, stap voor stap."
Hoe pakken we People pleasing aan in Olmen met Gesprekstherapie?
We starten met een oriëntatiegesprek, zodat je niet hoeft te blijven twijfelen of zoeken. In dit eerste gesprek brengen we je hulpvraag in kaart, kijken we naar de impact van je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden, en krijg je een helder advies over de meest passende volgende stap. We proberen dit gesprek bij voorkeur binnen 2 weken te plannen. Daarna volgt een intake bij de behandelende Mental coach. Sessies duren 50 minuten en kunnen in Olmen of online plaatsvinden. We blijven opvolgen wat werkt.
Wat mag je verwachten van het traject in Olmen?
Na verloop van tijd merk je in Olmen vaak dat je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden minder hard binnenkomt. Je ontwikkelt meer veerkracht rond People pleasing en leert kiezen wat je helpt op moeilijke momenten.