Coaching om beter om te gaan met Perfectionisme in Olmen
Zoek je een aanpak voor Perfectionisme in Olmen met Coaching die haalbaar is in je dagelijks leven?
Herken je je in onderstaande zaken?
> je botst erop dat de lat altijd hoog ligt en het nooit genoeg voelt je in de weg zit
> je zoekt rust, maar de lat altijd hoog ligt en het nooit genoeg voelt blijft aanwezig
> je wil leren omgaan met de lat altijd hoog ligt en het nooit genoeg voelt op een haalbare manier
Even stilstaan kan veel helderheid geven. We luisteren naar je verhaal, maken we je hulpvraag concreet en kijken we samen welke volgende stap het beste past.
Perfectionisme herkennen in Olmen
Herken je jezelf in één of meerdere van onderstaande signalen?
>
je wil praktische tools om de lat altijd hoog ligt en het nooit genoeg voelt te verzachten
>
je wil leren hoe je kan reageren wanneer de lat altijd hoog ligt en het nooit genoeg voelt de kop opsteekt
>
je wil rust en houvast vinden ondanks de lat altijd hoog ligt en het nooit genoeg voelt
>
je wil je energie terugwinnen terwijl de lat altijd hoog ligt en het nooit genoeg voelt aanwezig is
>
je wil steun die past bij jou als de lat altijd hoog ligt en het nooit genoeg voelt blijft terugkomen
"Je hoeft het niet alleen te dragen. Samen brengen we rust, helderheid en richting terug, stap voor stap."
Wat kan je verwachten van Coaching bij Perfectionisme in Olmen?
Eerst is er een oriëntatiegesprek, een laagdrempelige start waarin we je situatie in kaart brengen en helder krijgen wat de kern is van de lat altijd hoog ligt en het nooit genoeg voelt. Het doel is dat jij na dit gesprek weet welke volgende stap het meest helpend is en welk traject het beste past bij Perfectionisme. We proberen dit gesprek binnen 2 weken te plannen. Daarna volgt een intake bij de behandelende Traumatherapeut. Sessies duren 50 minuten, in Olmen of online, met regelmatige evaluatie.
Welke verandering willen we samen mogelijk maken in Olmen?
Na verloop van tijd merk je in Olmen vaak dat de lat altijd hoog ligt en het nooit genoeg voelt minder hard binnenkomt. Je ontwikkelt meer veerkracht rond Perfectionisme en leert kiezen wat je helpt op moeilijke momenten.