Begeleiding als steun bij Schuldgevoel in Olmen
Heb je last van Schuldgevoel en wil je daar in Olmen samen werk van maken met Begeleiding?
Herken je je in onderstaande zaken?
> je het gevoel hebt dat het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt
> je blijft zoeken naar houvast terwijl het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt voortduurt
> je wil meer rust in je hoofd en lichaam, ondanks het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt
Even stilstaan kan veel helderheid geven. We luisteren naar je verhaal, maken we je hulpvraag concreet en kijken we samen welke volgende stap het beste past.
Hoe herken je Schuldgevoel in Olmen
Herken je jezelf in één of meerdere van onderstaande signalen?
>
je wil begrijpen waarom het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt blijft terugkomen
>
je wil verandering die blijft, ook als het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt terug opduikt
>
je wil keuzes maken ook als het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt onzekerheid geeft
>
je wil stap voor stap vooruit, ook al blijft het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt meespelen
>
je wil je grenzen leren bewaken als het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt te veel wordt
"Je hoeft het niet alleen te dragen. Samen brengen we rust, helderheid en richting terug, stap voor stap."
Hoe verloopt Begeleiding bij Schuldgevoel in Olmen
Je start met een oriëntatiegesprek om snel helderheid en richting te krijgen. We luisteren naar je verhaal, verkennen wat er speelt rond het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt, en geven je een concreet advies over een traject dat past bij Schuldgevoel en jouw doelen. We proberen dit gesprek binnen 2 weken te plannen. Daarna volgt een intake bij de behandelende Cognitief gedragstherapeut. Sessies duren 50 minuten en zijn mogelijk in Olmen of online. We sturen bij wanneer nodig.
Wat neem je mee uit de begeleiding in Olmen?
In Olmen is het resultaat dat je sterker wordt in je reactie op het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt. Je leert Schuldgevoel anders benaderen en krijgt meer grip op je keuzes, grenzen en herstel.