Grip op Stress - avond
Voorkom uitval en hervind balans in deze training. De data van de sessies zijn op 7/4, 14/4, 28/4, 12/5 en 26/5 van 19u-20u30u. De prijs is 12,50 euro voor het groepstraject. Daarboven doen we op voorhand een individuele intake en achteraf een opvolggesprek aan 0-11 euro/gesprek.
Tijd en locatie
07 apr 2026, 19:00 – 26 mei 2026, 20:30
Hasselt, Ferdinand Verbiestlaan 4, 3500 Hasselt, België
Gasten
Over het evenement
Voel je je uitgeput, opgejaagd of voortdurend ‘aan’? In deze training leer je signalen van stress en burn-out herkennen en begrijpen. We gaan samen aan de slag met praktische handvatten om stress te hanteren, grenzen te bewaken en veerkracht op te bouwen. Gun jezelf rust, inzicht en ruimte om weer in balans te komen.
Bij vragen mag je ons altijd contacteren via info@kurago.be