top of page
Ontwerp zonder titel.jpg
Assertiviteitstraining-Hasselt-Limburg_edited.jpg

LIEVER ASSERTIEVER

Wil je jezelf niet langer wegcijferen? Wil jij leren je grenzen aan te geven of wat vaker voor je eigen mening uitkomen? En wil je dit alles leren onder deskundig begeleiding van een psychologisch geschoolde trainer? Dan is onze assertiviteitstraining Liever Assertiever wat jij zoekt!

 

Onze training Liever Assertiever leert je voor 12,50€ in 5 sessies praktische handvaten om meer assertief in het leven te staan. Je wordt tevens extra begeleid door middel van een individuele intake en opvolgsessie. Deze kosten 0 tot 11€ per gesprek, afhankelijk van jouw specifieke situatie.

ASSERTIVITEITSTRAINING IN GROEP TE HASSELT

Onze training Liever Assertiever is al jaren een succesformule en heeft al heel wat mensen naar meer assertiviteit geholpen.

De volledige inhoud is wetenschappelijk onderbouwd en wordt gegeven door onze ervaren psychologen-trainers. Zij kunnen als geen ander met jou net die laag dieper werken om ervoor te zorgen dat wat jij zal leren een lang en positief effect zal hebben in jouw leven.

Onze training is gericht op het versterken van assertieve vaardigheden. We combineren theorie met veel tips, oefeningen en rollenspelen. Als kers op de taart komen er externe acteurs om met jou echte situaties uit je leven te oefenen. Zij improviseren en spelen je partner, ouder, collega, vriend of vriendin. Eender wie waar je vandaag veel moeilijkheden mee ervaart om echt te durven zeggen wat je denkt of wilt.

Dit alles doen we in kleine groep zodat je kan leren van én met elkaar, en zodat je steun kan vinden bij elkaar.

Na afloop voorzien we een individuele opvolgsessie om jou verder te ondersteunen om de geleerde vaardigheden in te kunnen zetten in het echte leven.

De training zal doorgaan in één van onze vestigingen te Hasselt, Lommel, Maasmechelen of Tongeren.

Assertiever worden tijdens training assertiviteit bij psycholoog trainer en expert in assertiviteit Kurago te Hasselt, Lommel en Maasmechelen (Limburg)

ELKE KEER JE JA ZEGT TEGEN EEN ANDER ZEG JE NEE TEGEN JEZELF

Versterken assertiviteit door experten psychologen HR Kurago

ANDEREN OVER LIEVER ASSERTIEVER

"Ik vond de training zeer boeiend. De theorie werd eenvoudig gebracht, met voldoende tips en mogelijkheid om die ook effectief in de praktijk om te zetten. Vooral de sessie met de acteurs vond ik super leerrijk. Ik heb veel praktische tips & tricks geleerd. Vooral het stukje over gevoelsreflectie blijft me bij. Ik hoop dat ik nu de moed heb om dit in het echte leven toe te passen."

"Ik heb het gevoel dat ik sterker geworden ben door de training. Ik communiceer beter en durf mensen meer in de ogen te kijken. Dit was vroeger wel anders."

"Ik heb veel van de training opgestoken en heb een andere kijk op communicatie gekregen. Vooral het stukje oefenen met de acteurs heeft me veel opgeleverd. Ik heb geleerd bewust bezig te zijn met de ander en met mijn eigen wensen."

Inschrijven

ASSERTIVITEITSTRAINING LIEVER ASSERTIEVER
Schrijf je nu in!

  • 18 apr 2024, 14:00 – 23 mei 2024, 16:00
    Maasmechelen, Heirstraat 515/c4, 3630 Maasmechelen, België
    Leren hoe assertiever te communiceren in 5 sessies. De data van de nieuwe sessies zijn 18/04, 25/04, 02/05, 16/05 en 23/05 (2024) van 14-16u . De prijs is 12,50 euro voor het groepstraject. Daarboven doen we op voorhand een individuele intake en achteraf een opvolggesprek aan 0-11 euro / gesprek.
    Delen
  • 30 mei 2024, 19:00 – 04 jul 2024, 21:00
    Hasselt, Ferdinand Verbiestlaan 4, 3500 Hasselt, België
    Leren hoe assertiever te communiceren in 5 sessies. De data van de sessies zijn 30/5, 6/6, 13/6, 20/6 en 4/7 van 19-21u . De prijs is 12,50 euro voor het groepstraject. Daarboven doen we op voorhand een individuele intake en achteraf een opvolggesprek aan 0-11 euro / gesprek.
    Delen
  • 02 sep 2024, 19:00 – 30 sep 2024, 21:00
    Hasselt, Ferdinand Verbiestlaan 4, 3500 Hasselt, België
    Leren hoe assertiever te communiceren in 5 sessies. De data van de nieuwe sessies zijn 02/09, 09/09, 16/09, 23/09 en 30/09 (2024) van 19-21u . De prijs is 12,50 euro voor het groepstraject. Daarboven doen we op voorhand een individuele intake en achteraf een opvolggesprek aan 0-11 euro / gesprek.
    Delen
  • 05 sep 2024, 14:00 – 03 okt 2024, 16:00
    Maasmechelen, Heirstraat 515/c4, 3630 Maasmechelen, België
    Leren hoe assertiever te communiceren in 5 sessies. De data van de nieuwe sessies zijn 05/09, 12/09, 19/09, 26/09 en 03/10 (2024) van 14-16u . De prijs is 12,50 euro voor het groepstraject. Daarboven doen we op voorhand een individuele intake en achteraf een opvolggesprek aan 0-11 euro / gesprek.
    Delen
  • 11 sep 2024, 19:00 – 09 okt 2024, 21:00
    Lommel, Pakdragersstraat 20, 3920 Lommel, België
    Leren hoe assertiever te communiceren in 5 sessies. De data van de nieuwe sessies zijn 11/09, 18/09, 25/09, 02/10 en 9/10 van 19-21u . De prijs is 12,50 euro voor het groepstraject. Daarboven doen we op voorhand een individuele intake en achteraf een opvolggesprek aan 0-11 euro / gesprek.
    Delen
  • 18 nov 2024, 19:00 – 16 dec 2024, 21:00
    Hasselt, Ferdinand Verbiestlaan 4, 3500 Hasselt, België
    Leren hoe assertiever te communiceren in 5 sessies. De data van de sessies zijn 18/11, 25/11, 02/12, 09/12 en 16/12 van 19-21u . De prijs is 12,50 euro voor het groepstraject. Daarboven doen we op voorhand een individuele intake en achteraf een opvolggesprek aan 0-11 euro / gesprek.
    Delen
  • 18 nov 2024, 19:00 – 16 dec 2024, 21:00
    Maasmechelen, Heirstraat 515/c4, 3630 Maasmechelen, België
    Leren hoe assertiever te communiceren in 5 sessies. De data van de nieuwe sessies zijn 18/11, 25/11, 02/12, 09/12 en 16/12 (2024) van 19-21u . De prijs is 12,50 euro voor het groepstraject. Daarboven doen we op voorhand een individuele intake en achteraf een opvolggesprek.
    Delen

Nota vanuit het gesubsidieerde ELP conventie systeem:

Deze groepssessies maken deel uit van de conventie eerstelijnspsychologische zorg.  Er wordt, vanuit de netwerken Geestelijke Gezondheid Limburg in de eerstelijnszone Herkenrode en FOD-volksgezondheid, ingezet op een betaalbaar groepsaanbod.  De eerste individuele kennismaking is kosteloos. Iedere groepssessie kost 2,5€. De groep bestaat uit minimum 4 en maximum 15 personen.

bottom of page