Psychotherapie voor People pleasing in Baarle Hertog
Zoek je hulp bij People pleasing in Baarle Hertog en past Psychotherapie bij wat je nodig hebt?
Herken je je in onderstaande zaken?
> je merkt dat het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt zwaarder weegt dan je wil
> je merkt dat het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt je relaties of werk raakt
> je wil leren omgaan met het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt op een haalbare manier
Even stilstaan kan veel helderheid geven. We luisteren naar je verhaal, maken we je hulpvraag concreet en kijken we samen welke volgende stap het beste past.
People pleasing herkennen in Baarle Hertog
Herken je jezelf in één of meerdere van onderstaande signalen?
>
je wil praktische tools om het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt te verzachten
>
je wil leren hoe je kan reageren wanneer het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt de kop opsteekt
>
je wil rust en houvast vinden ondanks het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt
>
je wil je energie terugwinnen terwijl het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt aanwezig is
>
je wil steun die past bij jou als het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt blijft terugkomen
"Je hoeft het niet alleen te dragen. Samen brengen we rust, helderheid en richting terug, stap voor stap."
Hoe verloopt Psychotherapie bij People pleasing in Baarle Hertog
Je start met een oriëntatiegesprek om snel helderheid en richting te krijgen. We luisteren naar je verhaal, verkennen wat er speelt rond het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt, en geven je een concreet advies over een traject dat past bij People pleasing en jouw doelen. We proberen dit gesprek binnen 2 weken te plannen. Daarna volgt een intake bij de behandelende Burn-out coach. Sessies duren 50 minuten en zijn mogelijk in Baarle Hertog of online. We sturen bij wanneer nodig.
Meer rust, meer grip, meer richting in Baarle Hertog
Het traject in Baarle Hertog helpt je om terug richting te voelen. Door People pleasing beter te begrijpen en nieuwe stappen te oefenen, wordt het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt draaglijker en komt er ruimte voor herstel.