Gesprekstherapie om Spanningen in het gezin aan te pakken in Heers
Wil je met Gesprekstherapie in Heers stappen zetten rond Spanningen in het gezin?
Herken je je in onderstaande zaken?
> je merkt dat je voortdurend gespannen bent en moeilijk kan ontspannen
> je wil erover praten, maar je voortdurend gespannen bent en moeilijk kan ontspannen blijft moeilijk
> je wil weer vertrouwen voelen, ook met je voortdurend gespannen bent en moeilijk kan ontspannen
Even stilstaan kan veel helderheid geven. We luisteren naar je verhaal, maken we je hulpvraag concreet en kijken we samen welke volgende stap het beste past.
Hoe herken je Spanningen in het gezin in Heers
Herken je jezelf in één of meerdere van onderstaande signalen?
>
je wil stappen zetten zodat je voortdurend gespannen bent en moeilijk kan ontspannen minder bepaalt
>
je wil meer balans vinden wanneer je voortdurend gespannen bent en moeilijk kan ontspannen je uit evenwicht brengt
>
je wil dat je voortdurend gespannen bent en moeilijk kan ontspannen minder invloed heeft op je dag
>
je wil weer vertrouwen krijgen wanneer je voortdurend gespannen bent en moeilijk kan ontspannen je onderuit haalt
>
je wil niet blijven uitstellen terwijl je voortdurend gespannen bent en moeilijk kan ontspannen blijft knagen
"Je hoeft het niet alleen te dragen. Samen brengen we rust, helderheid en richting terug, stap voor stap."
Hoe ziet Gesprekstherapie in Heers eruit bij Spanningen in het gezin?
We starten met een oriëntatiegesprek, zodat je niet hoeft te blijven twijfelen of zoeken. In dit eerste gesprek brengen we je hulpvraag in kaart, kijken we naar de impact van je voortdurend gespannen bent en moeilijk kan ontspannen, en krijg je een helder advies over de meest passende volgende stap. We proberen dit gesprek bij voorkeur binnen 2 weken te plannen. Daarna volgt een intake bij de behandelende Life coach. Sessies duren 50 minuten en kunnen in Heers of online plaatsvinden. We blijven opvolgen wat werkt.
Wat neem je mee uit de begeleiding in Heers?
In Heers is het resultaat dat je sterker wordt in je reactie op je voortdurend gespannen bent en moeilijk kan ontspannen. Je leert Spanningen in het gezin anders benaderen en krijgt meer grip op je keuzes, grenzen en herstel.