Coaching die je helpt bij People pleasing in Koersel
Heb je vragen rond People pleasing en zoek je in Koersel een begeleidingstraject met Coaching?
Herken je je in onderstaande zaken?
> je botst erop dat je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan je in de weg zit
> je hebt al veel geprobeerd, maar je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan blijft terugkomen
> je wil het niet langer alleen dragen, met je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan op de achtergrond
Even stilstaan kan veel helderheid geven. We luisteren naar je verhaal, maken we je hulpvraag concreet en kijken we samen welke volgende stap het beste past.
People pleasing herkennen in Koersel
Herken je jezelf in één of meerdere van onderstaande signalen?
>
je wil helderheid krijgen in wat je helpt bij je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan
>
je wil mildheid ontwikkelen voor jezelf als je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan zwaar weegt
>
je wil opnieuw ademruimte voelen wanneer je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan opduikt
>
je wil dat je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan minder ruimte inneemt in je hoofd
>
je wil weer rust in je lichaam wanneer je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan spanning geeft
"Je hoeft het niet alleen te dragen. Samen brengen we rust, helderheid en richting terug, stap voor stap."
Hoe verloopt Coaching bij People pleasing in Koersel
We starten met een oriëntatiegesprek, een eerste gesprek waarin we echt de tijd nemen om je hulpvraag te verhelderen en samen scherp te krijgen wat er speelt rond je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan. Op basis daarvan krijg je meteen een helder advies over een passend traject en welke Coaching het meest kan helpen. We proberen dit gesprek bij voorkeur binnen 2 weken te plannen. Daarna volgt een intake bij de behandelende Gezinstherapeut. Sessies duren 50 minuten en kunnen doorgaan in Koersel of online. We evalueren tussendoor en sturen bij waar nodig.
Meer rust, meer grip, meer richting in Koersel
Na verloop van tijd merk je in Koersel vaak dat je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan minder hard binnenkomt. Je ontwikkelt meer veerkracht rond People pleasing en leert kiezen wat je helpt op moeilijke momenten.