Gesprekstherapie voor Controle loslaten in Lommel
Blijft Controle loslaten op de achtergrond meespelen en wil je in Lommel starten met Gesprekstherapie?
Herken je je in onderstaande zaken?
> je merkt dat je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden zwaarder weegt dan je wil
> je blijft zoeken naar houvast terwijl je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden voortduurt
> je wil een aanpak die helpt wanneer je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden de kop opsteekt
Even stilstaan kan veel helderheid geven. We luisteren naar je verhaal, maken we je hulpvraag concreet en kijken we samen welke volgende stap het beste past.
Hoe herken je Controle loslaten in Lommel
Herken je jezelf in één of meerdere van onderstaande signalen?
>
je wil begrijpen waarom je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden blijft terugkomen
>
je wil verandering die blijft, ook als je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden terug opduikt
>
je wil keuzes maken ook als je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden onzekerheid geeft
>
je wil stap voor stap vooruit, ook al blijft je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden meespelen
>
je wil je grenzen leren bewaken als je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden te veel wordt
"Je hoeft het niet alleen te dragen. Samen brengen we rust, helderheid en richting terug, stap voor stap."
Wat kan je verwachten van Gesprekstherapie bij Controle loslaten in Lommel?
We starten met een oriëntatiegesprek, een eerste gesprek waarin we echt de tijd nemen om je hulpvraag te verhelderen en samen scherp te krijgen wat er speelt rond je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden. Op basis daarvan krijg je meteen een helder advies over een passend traject en welke Gesprekstherapie het meest kan helpen. We proberen dit gesprek bij voorkeur binnen 2 weken te plannen. Daarna volgt een intake bij de behandelende Systeemtherapeut. Sessies duren 50 minuten en kunnen doorgaan in Lommel of online. We evalueren tussendoor en sturen bij waar nodig.
Welke verandering willen we samen mogelijk maken in Lommel?
n Lommel werken we samen aan meer rust en helderheid rond Controle loslaten. Je leert je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden beter herkennen, er anders op reageren en stap voor stap terug meer grip ervaren in je dagelijks leven.