Coaching die past bij Grenzen aangeven in Lommel
Heb je vragen rond Grenzen aangeven en zoek je in Lommel een begeleidingstraject met Coaching?
Herken je je in onderstaande zaken?
> je ziet dat het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt blijft terugkomen
> je wil het anders, maar het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt blijft lastig
> je wil opnieuw ademruimte, ondanks het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt
Even stilstaan kan veel helderheid geven. We luisteren naar je verhaal, maken we je hulpvraag concreet en kijken we samen welke volgende stap het beste past.
Hoe herken je Grenzen aangeven in Lommel
Herken je jezelf in één of meerdere van onderstaande signalen?
>
je wil beter leren omgaan met het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt in je dagelijks leven
>
je wil opnieuw energie voelen terwijl het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt meespeelt
>
je wil een aanpak die werkt wanneer het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt je belemmert
>
je wil concrete handvatten om met het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt om te gaan
>
je wil een haalbare aanpak zodat het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt draaglijker wordt
"Je hoeft het niet alleen te dragen. Samen brengen we rust, helderheid en richting terug, stap voor stap."
Welke stappen zetten we samen bij Grenzen aangeven in Lommel?
We starten met een oriëntatiegesprek, een eerste gesprek waarin we echt de tijd nemen om je hulpvraag te verhelderen en samen scherp te krijgen wat er speelt rond het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt. Op basis daarvan krijg je meteen een helder advies over een passend traject en welke Coaching het meest kan helpen. We proberen dit gesprek bij voorkeur binnen 2 weken te plannen. Daarna volgt een intake bij de behandelende Klinisch psycholoog. Sessies duren 50 minuten en kunnen doorgaan in Lommel of online. We evalueren tussendoor en sturen bij waar nodig.
Meer rust, meer grip, meer richting in Lommel
n Lommel werken we samen aan meer rust en helderheid rond Grenzen aangeven. Je leert het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt beter herkennen, er anders op reageren en stap voor stap terug meer grip ervaren in je dagelijks leven.