Gesprekstherapie om Schaamte aan te pakken in Paal
Heb je last van Schaamte en wil je daar in Paal samen werk van maken met Gesprekstherapie?
Herken je je in onderstaande zaken?
> je ziet dat je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden blijft terugkomen
> je probeert het te dragen, maar je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden blijft spelen
> je wil het niet langer alleen dragen, met je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden op de achtergrond
Even stilstaan kan veel helderheid geven. We luisteren naar je verhaal, maken we je hulpvraag concreet en kijken we samen welke volgende stap het beste past.
Schaamte herkennen in Paal
Herken je jezelf in één of meerdere van onderstaande signalen?
>
je wil stappen zetten zodat je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden minder bepaalt
>
je wil meer balans vinden wanneer je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden je uit evenwicht brengt
>
je wil dat je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden minder invloed heeft op je dag
>
je wil weer vertrouwen krijgen wanneer je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden je onderuit haalt
>
je wil niet blijven uitstellen terwijl je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden blijft knagen
"Je hoeft het niet alleen te dragen. Samen brengen we rust, helderheid en richting terug, stap voor stap."
Hoe pakken we Schaamte aan in Paal met Gesprekstherapie?
Je start met een oriëntatiegesprek om snel helderheid en richting te krijgen. We luisteren naar je verhaal, verkennen wat er speelt rond je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden, en geven je een concreet advies over een traject dat past bij Schaamte en jouw doelen. We proberen dit gesprek binnen 2 weken te plannen. Daarna volgt een intake bij de behandelende Schematherapeut. Sessies duren 50 minuten en zijn mogelijk in Paal of online. We sturen bij wanneer nodig.
Wat mag je verwachten van het traject in Paal?
In Paal mikken we op meer balans en stabiliteit. Je leert wat je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden in stand houdt en wat werkt om het te doorbreken, zodat Schaamte minder zwaar weegt.