Psychotherapie bij Uitstelgedrag in Paal
Zoek je een aanpak voor Uitstelgedrag in Paal met Psychotherapie die haalbaar is in je dagelijks leven?
Herken je je in onderstaande zaken?
> je merkt dat je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden zwaarder weegt dan je wil
> je hebt al veel geprobeerd, maar je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden blijft terugkomen
> je wil terug grip krijgen, ook al is je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden er nog
Even stilstaan kan veel helderheid geven. We luisteren naar je verhaal, maken we je hulpvraag concreet en kijken we samen welke volgende stap het beste past.
Uitstelgedrag herkennen in Paal
Herken je jezelf in één of meerdere van onderstaande signalen?
>
je wil opnieuw grip krijgen wanneer je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden opspeelt
>
je wil sterker in je schoenen staan ondanks je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden
>
je wil terug vertrouwen voelen, ook met je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden op de achtergrond
>
je wil steun om je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden te doorbreken
>
je wil beter kiezen wat je nodig hebt wanneer je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden speelt
"Je hoeft het niet alleen te dragen. Samen brengen we rust, helderheid en richting terug, stap voor stap."
Wat kan je verwachten van Psychotherapie bij Uitstelgedrag in Paal?
We beginnen met een oriëntatiegesprek omdat een goede start veel verschil maakt. In dit gesprek verhelderen we je hulpvraag, brengen we je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden in kaart en geven we je meteen richting met een concreet advies over het meest passende traject. We proberen dit gesprek binnen 2 weken te laten doorgaan. Daarna volgt een intake bij de behandelende Specialist mentale gezondheid. Sessies duren 50 minuten en kunnen in Paal of online. Doorheen het traject evalueren we en passen we aan.
Wat mag je verwachten van het traject in Paal?
We werken in Paal toe naar meer rust in je hoofd en lichaam. Je bouwt aan vaardigheden die helpen wanneer je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden opduikt, zodat Uitstelgedrag je minder uit evenwicht brengt.