Gesprekstherapie op maat bij Negatief zelfbeeld in Peer
Voel je dat Negatief zelfbeeld je leven beïnvloedt en zoek je in Peer een warm traject met Gesprekstherapie?
Herken je je in onderstaande zaken?
> je merkt dat je aan jezelf twijfelt en je kleiner maakt dan je bent
> je wil erover praten, maar je aan jezelf twijfelt en je kleiner maakt dan je bent blijft moeilijk
> je wil opnieuw ademruimte, ondanks je aan jezelf twijfelt en je kleiner maakt dan je bent
Even stilstaan kan veel helderheid geven. We luisteren naar je verhaal, maken we je hulpvraag concreet en kijken we samen welke volgende stap het beste past.
Negatief zelfbeeld herkennen in Peer
Herken je jezelf in één of meerdere van onderstaande signalen?
>
je wil praktische tools om je aan jezelf twijfelt en je kleiner maakt dan je bent te verzachten
>
je wil leren hoe je kan reageren wanneer je aan jezelf twijfelt en je kleiner maakt dan je bent de kop opsteekt
>
je wil rust en houvast vinden ondanks je aan jezelf twijfelt en je kleiner maakt dan je bent
>
je wil je energie terugwinnen terwijl je aan jezelf twijfelt en je kleiner maakt dan je bent aanwezig is
>
je wil steun die past bij jou als je aan jezelf twijfelt en je kleiner maakt dan je bent blijft terugkomen
"Je hoeft het niet alleen te dragen. Samen brengen we rust, helderheid en richting terug, stap voor stap."
Hoe ziet Gesprekstherapie in Peer eruit bij Negatief zelfbeeld?
We starten met een oriëntatiegesprek, zodat je niet hoeft te blijven twijfelen of zoeken. In dit eerste gesprek brengen we je hulpvraag in kaart, kijken we naar de impact van je aan jezelf twijfelt en je kleiner maakt dan je bent, en krijg je een helder advies over de meest passende volgende stap. We proberen dit gesprek bij voorkeur binnen 2 weken te plannen. Daarna volgt een intake bij de behandelende Counselor. Sessies duren 50 minuten en kunnen in Peer of online plaatsvinden. We blijven opvolgen wat werkt.
Wat kan er verbeteren in Peer als je aan jezelf twijfelt en je kleiner maakt dan je bent minder speelt?
In Peer draait resultaat niet om perfect, maar om vooruitgang. Kleine, haalbare stappen maken dat je aan jezelf twijfelt en je kleiner maakt dan je bent minder bepaalt en jij meer vertrouwen krijgt in hoe je met Negatief zelfbeeld omgaat.