Psychotherapie die je helpt bij Eenzaamheid in Alken
Heb je last van Eenzaamheid en wil je daar in Alken samen werk van maken met Psychotherapie?
Herken je je in onderstaande zaken?
> je merkt dat je je onzeker voelt in sociale situaties
> je wil erover praten, maar je je onzeker voelt in sociale situaties blijft moeilijk
> je wil verandering die blijft, ook als je je onzeker voelt in sociale situaties terug opduikt
Even stilstaan kan veel helderheid geven. We luisteren naar je verhaal, maken we je hulpvraag concreet en kijken we samen welke volgende stap het beste past.
Eenzaamheid herkennen in Alken
Herken je jezelf in één of meerdere van onderstaande signalen?
>
je wil steun om je je onzeker voelt in sociale situaties niet langer alleen te dragen
>
je wil weer ruimte voelen in je hoofd terwijl je je onzeker voelt in sociale situaties aanwezig is
>
je wil leren hoe je je je onzeker voelt in sociale situaties kan hanteren op moeilijke momenten
>
je wil opnieuw balans ervaren als je je onzeker voelt in sociale situaties je uitput
>
je wil richting vinden wanneer je je onzeker voelt in sociale situaties alles vertroebelt
"Je hoeft het niet alleen te dragen. Samen brengen we rust, helderheid en richting terug, stap voor stap."
Hoe verloopt een traject rond Eenzaamheid in Alken?
We starten met een oriëntatiegesprek, een eerste gesprek waarin we echt de tijd nemen om je hulpvraag te verhelderen en samen scherp te krijgen wat er speelt rond je je onzeker voelt in sociale situaties. Op basis daarvan krijg je meteen een helder advies over een passend traject en welke Psychotherapie het meest kan helpen. We proberen dit gesprek bij voorkeur binnen 2 weken te plannen. Daarna volgt een intake bij de behandelende Klinisch psycholoog. Sessies duren 50 minuten en kunnen doorgaan in Alken of online. We evalueren tussendoor en sturen bij waar nodig.
Wat mag je verwachten van het traject in Alken?
In Alken is het resultaat dat je sterker wordt in je reactie op je je onzeker voelt in sociale situaties. Je leert Eenzaamheid anders benaderen en krijgt meer grip op je keuzes, grenzen en herstel.