Coaching met focus op Hoofdpijn door stress in As
Wil je opnieuw meer rust ervaren ondanks Hoofdpijn door stress en start je graag Coaching in As?
Herken je je in onderstaande zaken?
> je merkt dat je hoofd en lichaam weinig rust vinden invloed heeft op je dagelijks leven
> je probeert het te dragen, maar je hoofd en lichaam weinig rust vinden blijft spelen
> je wil verandering die blijft, ook als je hoofd en lichaam weinig rust vinden terug opduikt
Even stilstaan kan veel helderheid geven. We luisteren naar je verhaal, maken we je hulpvraag concreet en kijken we samen welke volgende stap het beste past.
Hoe herken je Hoofdpijn door stress in As
Herken je jezelf in één of meerdere van onderstaande signalen?
>
je wil helderheid krijgen in wat je helpt bij je hoofd en lichaam weinig rust vinden
>
je wil mildheid ontwikkelen voor jezelf als je hoofd en lichaam weinig rust vinden zwaar weegt
>
je wil opnieuw ademruimte voelen wanneer je hoofd en lichaam weinig rust vinden opduikt
>
je wil dat je hoofd en lichaam weinig rust vinden minder ruimte inneemt in je hoofd
>
je wil weer rust in je lichaam wanneer je hoofd en lichaam weinig rust vinden spanning geeft
"Je hoeft het niet alleen te dragen. Samen brengen we rust, helderheid en richting terug, stap voor stap."
Wat kan je verwachten van Coaching bij Hoofdpijn door stress in As?
We beginnen altijd met een oriëntatiegesprek. Dat is meer dan een kennismaking: we verhelderen je hulpvraag, brengen je hoofd en lichaam weinig rust vinden concreet in kaart en geven je een onderbouwd advies over een passend traject. We proberen dit gesprek bij voorkeur binnen 2 weken te laten plaatsvinden. Daarna volgt een intake met je behandelende Hulpverlener. Sessies duren 50 minuten en kunnen doorgaan in As of online. Doorheen het traject checken we regelmatig of de aanpak nog klopt.
Welke verandering willen we samen mogelijk maken in As?
Na verloop van tijd merk je in As vaak dat je hoofd en lichaam weinig rust vinden minder hard binnenkomt. Je ontwikkelt meer veerkracht rond Hoofdpijn door stress en leert kiezen wat je helpt op moeilijke momenten.