Begeleiding die past bij People pleasing in As
Blijf je vastzitten in People pleasing en zoek je Begeleiding in As?
Herken je je in onderstaande zaken?
> je het gevoel hebt dat het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt
> je merkt dat het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt je relaties of werk raakt
> je wil weer vertrouwen voelen, ook met het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt
Even stilstaan kan veel helderheid geven. We luisteren naar je verhaal, maken we je hulpvraag concreet en kijken we samen welke volgende stap het beste past.
Hoe herken je People pleasing in As
Herken je jezelf in één of meerdere van onderstaande signalen?
>
je wil begrijpen waarom het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt blijft terugkomen
>
je wil verandering die blijft, ook als het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt terug opduikt
>
je wil keuzes maken ook als het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt onzekerheid geeft
>
je wil stap voor stap vooruit, ook al blijft het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt meespelen
>
je wil je grenzen leren bewaken als het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt te veel wordt
"Je hoeft het niet alleen te dragen. Samen brengen we rust, helderheid en richting terug, stap voor stap."
Hoe verloopt een traject rond People pleasing in As?
Je traject begint met een oriëntatiegesprek, bedoeld om snel duidelijkheid te brengen: wat is je hulpvraag, hoe uit het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt zich, en wat heb jij nu nodig? Je krijgt tijdens dit gesprek al richting en advies over een passende aanpak rond People pleasing en Begeleiding. We proberen dit gesprek binnen 2 weken te laten doorgaan. Daarna volgt een intake met de behandelende Therapeute. Sessies duren 50 minuten en gaan door in As of online. We blijven samen opvolgen en bijsturen.
Wat mag je verwachten van het traject in As?
In As mikken we op meer balans en stabiliteit. Je leert wat het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt in stand houdt en wat werkt om het te doorbreken, zodat People pleasing minder zwaar weegt.