Begeleiding om Sociale angst aan te pakken in Bilzen-Hoeselt
Blijft Sociale angst op de achtergrond meespelen en wil je in Bilzen-Hoeselt starten met Begeleiding?
Herken je je in onderstaande zaken?
> je ervaart dat angst je tegenhoudt in wat je wil doen je belemmert
> je merkt dat angst je tegenhoudt in wat je wil doen je relaties of werk raakt
> je wil weer vertrouwen voelen, ook met angst je tegenhoudt in wat je wil doen
Even stilstaan kan veel helderheid geven. We luisteren naar je verhaal, maken we je hulpvraag concreet en kijken we samen welke volgende stap het beste past.
Hoe herken je Sociale angst in Bilzen-Hoeselt
Herken je jezelf in één of meerdere van onderstaande signalen?
>
je wil begrijpen waarom angst je tegenhoudt in wat je wil doen blijft terugkomen
>
je wil verandering die blijft, ook als angst je tegenhoudt in wat je wil doen terug opduikt
>
je wil keuzes maken ook als angst je tegenhoudt in wat je wil doen onzekerheid geeft
>
je wil stap voor stap vooruit, ook al blijft angst je tegenhoudt in wat je wil doen meespelen
>
je wil je grenzen leren bewaken als angst je tegenhoudt in wat je wil doen te veel wordt
"Je hoeft het niet alleen te dragen. Samen brengen we rust, helderheid en richting terug, stap voor stap."
Hoe verloopt Begeleiding bij Sociale angst in Bilzen-Hoeselt
Je start met een oriëntatiegesprek om snel helderheid en richting te krijgen. We luisteren naar je verhaal, verkennen wat er speelt rond angst je tegenhoudt in wat je wil doen, en geven je een concreet advies over een traject dat past bij Sociale angst en jouw doelen. We proberen dit gesprek binnen 2 weken te plannen. Daarna volgt een intake bij de behandelende Hulpverlener. Sessies duren 50 minuten en zijn mogelijk in Bilzen-Hoeselt of online. We sturen bij wanneer nodig.
Wat neem je mee uit de begeleiding in Bilzen-Hoeselt?
We werken in Bilzen-Hoeselt toe naar meer rust in je hoofd en lichaam. Je bouwt aan vaardigheden die helpen wanneer angst je tegenhoudt in wat je wil doen opduikt, zodat Sociale angst je minder uit evenwicht brengt.