Psychotherapie bij Assertiviteit in Bocholt
Zoek je een aanpak voor Assertiviteit in Bocholt met Psychotherapie die haalbaar is in je dagelijks leven?
Herken je je in onderstaande zaken?
> je ziet dat je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden blijft terugkomen
> je wil vooruit, maar je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden trekt je terug
> je wil het niet langer alleen dragen, met je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden op de achtergrond
Even stilstaan kan veel helderheid geven. We luisteren naar je verhaal, maken we je hulpvraag concreet en kijken we samen welke volgende stap het beste past.
Assertiviteit herkennen in Bocholt
Herken je jezelf in één of meerdere van onderstaande signalen?
>
je wil helderheid krijgen in wat je helpt bij je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden
>
je wil mildheid ontwikkelen voor jezelf als je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden zwaar weegt
>
je wil opnieuw ademruimte voelen wanneer je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden opduikt
>
je wil dat je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden minder ruimte inneemt in je hoofd
>
je wil weer rust in je lichaam wanneer je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden spanning geeft
"Je hoeft het niet alleen te dragen. Samen brengen we rust, helderheid en richting terug, stap voor stap."
Wat is de aanpak bij Assertiviteit in Bocholt?
We starten met een oriëntatiegesprek, zodat je niet hoeft te blijven twijfelen of zoeken. In dit eerste gesprek brengen we je hulpvraag in kaart, kijken we naar de impact van je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden, en krijg je een helder advies over de meest passende volgende stap. We proberen dit gesprek bij voorkeur binnen 2 weken te plannen. Daarna volgt een intake bij de behandelende Coach. Sessies duren 50 minuten en kunnen in Bocholt of online plaatsvinden. We blijven opvolgen wat werkt.
Wat mag je verwachten van het traject in Bocholt?
We werken in Bocholt toe naar meer rust in je hoofd en lichaam. Je bouwt aan vaardigheden die helpen wanneer je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden opduikt, zodat Assertiviteit je minder uit evenwicht brengt.