Gesprekstherapie die past bij Balans werk en privé in Borgloon
Zoek je een aanpak voor Balans werk en privé in Borgloon met Gesprekstherapie die haalbaar is in je dagelijks leven?
Herken je je in onderstaande zaken?
> je het gevoel hebt dat werk je leegtrekt en je geen balans meer vindt
> je hebt al veel geprobeerd, maar werk je leegtrekt en je geen balans meer vindt blijft terugkomen
> je wil opnieuw ademruimte, ondanks werk je leegtrekt en je geen balans meer vindt
Even stilstaan kan veel helderheid geven. We luisteren naar je verhaal, maken we je hulpvraag concreet en kijken we samen welke volgende stap het beste past.
Hoe herken je Balans werk en privé in Borgloon
Herken je jezelf in één of meerdere van onderstaande signalen?
>
je wil begrijpen waarom werk je leegtrekt en je geen balans meer vindt blijft terugkomen
>
je wil verandering die blijft, ook als werk je leegtrekt en je geen balans meer vindt terug opduikt
>
je wil keuzes maken ook als werk je leegtrekt en je geen balans meer vindt onzekerheid geeft
>
je wil stap voor stap vooruit, ook al blijft werk je leegtrekt en je geen balans meer vindt meespelen
>
je wil je grenzen leren bewaken als werk je leegtrekt en je geen balans meer vindt te veel wordt
"Je hoeft het niet alleen te dragen. Samen brengen we rust, helderheid en richting terug, stap voor stap."
Hoe verloopt Gesprekstherapie bij Balans werk en privé in Borgloon
We starten met een oriëntatiegesprek, zodat je niet hoeft te blijven twijfelen of zoeken. In dit eerste gesprek brengen we je hulpvraag in kaart, kijken we naar de impact van werk je leegtrekt en je geen balans meer vindt, en krijg je een helder advies over de meest passende volgende stap. We proberen dit gesprek bij voorkeur binnen 2 weken te plannen. Daarna volgt een intake bij de behandelende Expert in mentaal welzijn. Sessies duren 50 minuten en kunnen in Borgloon of online plaatsvinden. We blijven opvolgen wat werkt.
Wat neem je mee uit de begeleiding in Borgloon?
Het traject in Borgloon helpt je om terug richting te voelen. Door Balans werk en privé beter te begrijpen en nieuwe stappen te oefenen, wordt werk je leegtrekt en je geen balans meer vindt draaglijker en komt er ruimte voor herstel.