Psychotherapie voor Rouw en verlies in Olmen
Heb je vragen rond Rouw en verlies en zoek je in Olmen een begeleidingstraject met Psychotherapie?
Herken je je in onderstaande zaken?
> je merkt dat je het moeilijk een plek kan geven invloed heeft op je dagelijks leven
> je zoekt rust, maar je het moeilijk een plek kan geven blijft aanwezig
> je wil het niet langer alleen dragen, met je het moeilijk een plek kan geven op de achtergrond
Even stilstaan kan veel helderheid geven. We luisteren naar je verhaal, maken we je hulpvraag concreet en kijken we samen welke volgende stap het beste past.
Rouw en verlies herkennen in Olmen
Herken je jezelf in één of meerdere van onderstaande signalen?
>
je wil helderheid krijgen in wat je helpt bij je het moeilijk een plek kan geven
>
je wil mildheid ontwikkelen voor jezelf als je het moeilijk een plek kan geven zwaar weegt
>
je wil opnieuw ademruimte voelen wanneer je het moeilijk een plek kan geven opduikt
>
je wil dat je het moeilijk een plek kan geven minder ruimte inneemt in je hoofd
>
je wil weer rust in je lichaam wanneer je het moeilijk een plek kan geven spanning geeft
"Je hoeft het niet alleen te dragen. Samen brengen we rust, helderheid en richting terug, stap voor stap."
Hoe verloopt een traject rond Rouw en verlies in Olmen?
Je traject begint met een oriëntatiegesprek, bedoeld om snel duidelijkheid te brengen: wat is je hulpvraag, hoe uit je het moeilijk een plek kan geven zich, en wat heb jij nu nodig? Je krijgt tijdens dit gesprek al richting en advies over een passende aanpak rond Rouw en verlies en Psychotherapie. We proberen dit gesprek binnen 2 weken te laten doorgaan. Daarna volgt een intake met de behandelende Specialist mentale gezondheid. Sessies duren 50 minuten en gaan door in Olmen of online. We blijven samen opvolgen en bijsturen.
Welke verandering willen we samen mogelijk maken in Olmen?
Het doel in Olmen is dat je het moeilijk een plek kan geven minder ruimte inneemt en jij meer ademruimte voelt. We bouwen aan inzichten en praktische tools die passen bij Rouw en verlies en bij jouw tempo.