Begeleiding rond Sociale angst in Olmen
Heb je nood aan ondersteuning bij Sociale angst in Olmen via Begeleiding?
Herken je je in onderstaande zaken?
> je merkt dat angst je tegenhoudt in wat je wil doen je uit balans brengt
> je hebt al veel geprobeerd, maar angst je tegenhoudt in wat je wil doen blijft terugkomen
> je wil stap voor stap vooruit, met angst je tegenhoudt in wat je wil doen als vertrekpunt
Even stilstaan kan veel helderheid geven. We luisteren naar je verhaal, maken we je hulpvraag concreet en kijken we samen welke volgende stap het beste past.
Hoe herken je Sociale angst in Olmen
Herken je jezelf in één of meerdere van onderstaande signalen?
>
je wil praktische tools om angst je tegenhoudt in wat je wil doen te verzachten
>
je wil leren hoe je kan reageren wanneer angst je tegenhoudt in wat je wil doen de kop opsteekt
>
je wil rust en houvast vinden ondanks angst je tegenhoudt in wat je wil doen
>
je wil je energie terugwinnen terwijl angst je tegenhoudt in wat je wil doen aanwezig is
>
je wil steun die past bij jou als angst je tegenhoudt in wat je wil doen blijft terugkomen
"Je hoeft het niet alleen te dragen. Samen brengen we rust, helderheid en richting terug, stap voor stap."
Wat kan je verwachten van Begeleiding bij Sociale angst in Olmen?
We starten met een oriëntatiegesprek, een eerste gesprek waarin we echt de tijd nemen om je hulpvraag te verhelderen en samen scherp te krijgen wat er speelt rond angst je tegenhoudt in wat je wil doen. Op basis daarvan krijg je meteen een helder advies over een passend traject en welke Begeleiding het meest kan helpen. We proberen dit gesprek bij voorkeur binnen 2 weken te plannen. Daarna volgt een intake bij de behandelende Stresscoach. Sessies duren 50 minuten en kunnen doorgaan in Olmen of online. We evalueren tussendoor en sturen bij waar nodig.
Welke verandering willen we samen mogelijk maken in Olmen?
In Olmen mikken we op meer balans en stabiliteit. Je leert wat angst je tegenhoudt in wat je wil doen in stand houdt en wat werkt om het te doorbreken, zodat Sociale angst minder zwaar weegt.