top of page
Ontwerp zonder titel.jpg
Volg de Beter Doorslapen Training in Kuringen met onze 2 psychologen-slaaptherapeuten van Kurago Kuringen

BETER DOORSLAPEN TRAINING KURINGEN

Heb jij moeite met in slaap te vallen? Of word je vaak of te vroeg wakker? Volg dan onze wetenschappelijk onderbouwde én praktische Beter Doorslapen Training in Kuringen. De slaaptraining wordt gegeven door een ervaren psychologisch geschoolde slaaptherapeut. Onze slaaptraining leert je voor 12,50 euro in 5 groepsessies praktische handvaten om meer veerkrachtig in het leven te staan. Je wordt daarnaast nog extra begeleidt met een individuele intake en opvolgsessie voor slechts 0-11 euro per gesprek

BETER DOORSLAPEN TRAINING KURINGEN - WAT?

Onze Beter Doorslapen Training in Kuringen is al jaren een succesformule en heeft al heel wat mensen naar een betere nachtrust geholpen. De volledige inhoud van deze beter doorslapen is wetenschappelijk onderbouwd en wordt gegeven door onze ervaren slaaptherapeuten. Zij kunnen als geen ander met jou net die laag dieper werken om ervoor te zorgen dat wat jij zal leren een lang en positief effect zal hebben in jouw leven. Onze Beter Doorslapen Training in Kuringen is wetenschappelijk onderbouwd, praktisch én fun! We leren jou meer over slaap en gaan praktisch aan de slag om jouw slaapproblemen aan te pakken. We bieden je de nodige handvaten om je kwaliteit van slaap te verbeteren. Op die manier streven we samen naar beter slapen en - door de positieve impact op je dagelijks functioneren en dus een beter leven!

Dit alles doen we in kleine groep zodat je kan leren van én met elkaar, en zodat je ook steun kan vinden bij elkaar.
​
Na afloop voorzien we ook een individuele opvolgsessie om je verder te ondersteunen om de geleerde vaardigheden in te kunnen zetten in het echte leven.

Deelnemers tijdens de Beter Doorslapen Training in Kuringen met onze 2 deskundige warme psychologen-slaaptherapeuten van Kurago Kuringen

​

Versterken assertiviteit door experten psychologen HR Kurago

ANDEREN OVER BETER DOORSLAPEN TRAINING KURINGEN

Ik ben blij dat ik de beter doorslapen in Kuringen gevolgd heb. De training had een mooie balans tussen theorie, oefening en (zelf-)reflectie. Het was ook zeer toegankelijk. Ik heb tijdens deze beter doorslapen in Kuringen veel praktische tips & tricks geleerd. Vooral de oefening met het slaapdagboek blijft me bij.
​
Ik kan veel beter inslapen en doorslapen dankzij de beter doorslapen bij Kurago Kuringen. Dit was vroeger wel anders.

Inschrijven

BETER DOORSLAPEN TRAINING KURINGEN - INSCHRIJVEN

  • Schematherapie: basis - overdag
    Schematherapie: basis - overdag
    vr 20 feb
    Maasmechelen
    20 feb 2026, 15:30 – 05 jun 2026, 17:00
    Maasmechelen, Heirstraat 515/C4, 3630 Maasmechelen, België
    Kom meer te weten over jouw eigen schema’s. De data van de sessies zijn op 20/2, 27/2, 20/3, 10/4, 17/4, 24/4, 22/5 en 5/6 van 15u30-17u. De prijs is 20 euro voor het groepstraject. Daarboven doen we op voorhand een individuele intake en achteraf een opvolggesprek aan 0-11 euro/gesprek.
  • Slapen kan je leren - Avond
    Slapen kan je leren - Avond
    di 03 mrt
    Doktershuys 30 - Genk
    03 mrt 2026, 19:00 – 12 mei 2026, 21:30
    Doktershuys 30 - Genk, Weg naar As 27, 3600 Genk, België
    Kom eindelijk tot een goede nachtrust in 5 sessies. De data van de sessies zijn op 03/03, 31/03, 14/04, 28/04 en 12/05 van 19-20u30. De prijs is 12,50 euro voor het groepstraject. Daarboven doen we op voorhand een individuele intake en achteraf een opvolggesprek aan 0-11 euro / gesprek.
  • ACT voor Veerkracht - avond
    ACT voor Veerkracht - avond
    di 03 mrt
    Lommel
    03 mrt 2026, 19:00 – 12 mei 2026, 20:30
    Lommel, Pakdragersstraat 20, 3920 Lommel, België
    Bouw nu meer veerkracht dankzij ACT. De data van de groepssessies zijn op 3/3, 17/3, 31/3, 14/4, 28/4 en 12/5 van 19u-20u30. De prijs is 15€ voor de 6 sessies. Daarnaast doen we op voorhand een individuele intake en achteraf een opvolggesprek (0-11 euro/gesprek).
  • Schematherapie: basis - overdag
    Schematherapie: basis - overdag
    ma 30 mrt
    Hasselt
    30 mrt 2026, 14:30 – 06 jul 2026, 16:30
    Hasselt, Ferdinand Verbiestlaan 4, 3500 Hasselt, België
    Kom eindelijk meer te weten over jouw eigen schema’s. De data van de sessies zijn op 30/3, 13/4, 27/4, 11/5, 18/5, 8/6, 22/6 en 6/7 van 14u30-16u. De prijs is 20 euro voor het groepstraject. Daarboven doen we op voorhand een individuele intake en achteraf een opvolggesprek aan 0-11 euro/gesprek.
  • Grip op Stress - avond
    Grip op Stress - avond
    di 07 apr
    Hasselt
    07 apr 2026, 19:00 – 26 mei 2026, 20:30
    Hasselt, Ferdinand Verbiestlaan 4, 3500 Hasselt, België
    Voorkom uitval en hervind balans in deze training. De data van de sessies zijn op 7/4, 14/4, 28/4, 12/5 en 26/5 van 19u-20u30u. De prijs is 12,50 euro voor het groepstraject. Daarboven doen we op voorhand een individuele intake en achteraf een opvolggesprek aan 0-11 euro/gesprek.
  • ACT voor Veerkracht - avond
    ACT voor Veerkracht - avond
    do 09 apr
    Maasmechelen
    09 apr 2026, 19:00 – 18 jun 2026, 20:30
    Maasmechelen, Heirstraat 515/C4, 3630 Maasmechelen, België
    Bouw nu meer veerkracht dankzij ACT. De data van de groepssessies zijn op 9/4, 23/4, 7/5, 21/5, 4/6 en 18/6 van 19u-20u30. De prijs is 15€ voor de 6 sessies. Daarnaast doen we op voorhand een individuele intake en achteraf een opvolggesprek (0-11 euro/gesprek).
  • Grip op Stress - overdag
    Grip op Stress - overdag
    di 21 apr
    Maasmechelen
    21 apr 2026, 13:00 – 17 jun 2026, 14:30
    Maasmechelen, Heirstraat 515/c4, 3630 Maasmechelen, België
    Voorkom uitval en hervind balans in deze training. De data van de sessies zijn op 21/4 (17u-18u30), 6/5, 20/5, 3/6 en 17/6 van 13u-14u30. De prijs is 12,50 euro voor het groepstraject. Daarboven doen we op voorhand een individuele intake en achteraf een opvolggesprek aan 0-11 euro/gesprek.
  • Liever Assertiever - overdag
    Liever Assertiever - overdag
    wo 22 apr
    Hasselt
    22 apr 2026, 15:00 – 03 jun 2026, 16:30
    Hasselt, Ferdinand Verbiestlaan 4, 3500 Hasselt, België
    Leren hoe assertiever te communiceren in 7 sessies. De data van de sessies zijn op 22/4, 29/4, 6/5, 13/5, 20/5, 27/5, 3/6 van 15u-16u30. De prijs is 17,50 euro voor het groepstraject. Daarboven doen we op voorhand een individuele intake en achteraf een opvolggesprek aan 0-11 euro/gesprek.
  • Rouw van mij... - overdag
    Rouw van mij... - overdag
    vr 24 apr
    Hasselt
    24 apr 2026, 12:30 – 19 jun 2026, 14:00
    Hasselt, Hadewychlaan 74, 3500 Hasselt, België
    Samen stilstaan bij verlies – een training voor houvast bij rouw. De data van de sessies zijn op 24/4, 8/5, 22/5, 29/5 en 19/6 van 12u30-14u. De prijs is 12,50 euro voor het groepstraject. Daarboven doen we op voorhand een individuele intake en achteraf een opvolggesprek aan 0-11 euro/gesprek.
  • Schematherapie: gevorderd - avond
    Schematherapie: gevorderd - avond
    do 30 apr
    Hasselt
    30 apr 2026, 17:00 – 23 jul 2026, 18:30
    Hasselt, Ferdinand Verbiestlaan 4, 3500 Hasselt, België
    Kom eindelijk meer te weten over jouw eigen schema’s. De data van de sessies zijn op 30/4, 7/5, 21/5, 4/6, 18/6, 2/7, 16/7, 23/7 van 17u-18u30. De prijs is 20 euro voor het groepstraject. Daarboven doen we op voorhand een individuele intake en achteraf een opvolggesprek aan 0-11 euro/gesprek.
  • Opleiding Moedig met ACT - Voor Therapeuten
    Opleiding Moedig met ACT - Voor Therapeuten
    ma 04 mei
    Tongersestraat 16
    04 mei 2026, 09:30 – 14 sep 2026, 17:00
    Tongersestraat 16, Tongersestraat 16, 3840 Tongeren-Borgloon, België
    Moedig met ACT in 4 dagen voor therapeuten en coaches. De prijs is 551,00 euro excl. BTW voor 4 dagen. Indien je beroep kan doen op de KMOP krijg je hierboven nog eens 30% korting. Data: 4/5, 1/6, 10/8 en 14/9 Steeds om 9u30-17u Locatie: Tongersestraat 16 3840 Borgloon
  • ACT voor veerkracht
    ACT voor veerkracht
    di 05 mei
    Maasmechelen
    05 mei 2026, 17:00 – 07 jul 2026, 18:30
    Maasmechelen, Heirstraat 515/C4, 3630 Maasmechelen, België
    Bouw nu meer veerkracht dankzij ACT. De data van de groepssessies zijn op Dinsdag 5/5, 19/5, 2/6, 16/6, 30/6 en 7/7 van 17u tot 18u30. De prijs is 15€ voor de 6 sessies. Daarnaast doen we op voorhand een individuele intake en achteraf een opvolggesprek (0-11 euro/gesprek).
  • Liever Assertiever
    Liever Assertiever
    wo 06 mei
    Geel
    06 mei 2026, 15:30 – 29 jul 2026, 17:00
    Geel, Eindhoutseweg 39B, 2440 Geel, België
    Leren hoe assertiever te communiceren in 7 sessies. De data van de sessies zijn op 6/5, 20/5, 3/6,17/6, 1/7, 15/7 en 29/7 van 15u30 tot 17u. De prijs is 17,50 euro voor het groepstraject. Daarboven doen we op voorhand een individuele intake en achteraf een opvolggesprek aan 0-11 euro/gesprek.
  • Grip op Stress - overdag
    Grip op Stress - overdag
    wo 06 mei
    Lommel
    06 mei 2026, 15:30 – 24 jun 2026, 17:00
    Lommel, Pakdragersstraat 20, 3920 Lommel, België
    Voorkom uitval en hervind balans in deze training. De data van de sessies zijn op 6/5, 20/5, 3/6, 17/6 en 24/6 van 15u30-17u. De prijs is 12,50 euro voor het groepstraject. Daarboven doen we op voorhand een individuele intake en achteraf een opvolggesprek aan 0-11 euro/gesprek.
  • Grip op Stress - overdag
    Grip op Stress - overdag
    do 07 mei
    Tongeren-Borgloon
    07 mei 2026, 15:30 – 02 jul 2026, 17:00
    Tongeren-Borgloon, Tongersestraat 16, 3840 Tongeren-Borgloon, België
    Voorkom uitval en hervind balans in deze training. De data van de sessies zijn op 7/5, 21/5, 4/6, 18/6, en 2/7 van 15u30-17u. De prijs is 12,50 euro voor het groepstraject. Daarboven doen we op voorhand een individuele intake en achteraf een opvolggesprek aan 0-11 euro/gesprek.
  • Schematherapie: gevorderd
    Schematherapie: gevorderd
    ma 13 jul
    Hasselt
    13 jul 2026, 14:30 – 31 aug 2026, 16:00
    Hasselt, Ferdinand Verbiestlaan 4, 3500 Hasselt, België
    Kom eindelijk meer te weten over jouw eigen schema’s. De data van de sessies zijn op 13/7, 20/7, 27/7, 3/8, 10/8, 17/8, 24/8 en 31/8 van 14u30 - 16u. De prijs is 20 euro voor het groepstraject. Daarboven doen we op voorhand een individuele intake en achteraf een opvolggesprek aan 0-11 euro/gesprek
  • Opleiding Moedig met ACT - WACHTLIJST
    Opleiding Moedig met ACT - WACHTLIJST
    Datum en tijd worden later bepaald
    Locatie TBD (Hasselt/Borgloon)
    Datum en tijd worden later bepaald
    Locatie TBD (Hasselt/Borgloon)
    Moedig met ACT in 4 dagen voor therapeuten en coaches. De prijs is 525,00 euro excl. BTW voor 4 dagen. Dankzij de KMOP krijg je hierboven nog eens 30% korting. Schrijf je nu in als je op de hoogte gehouden wilt worden!
  • Do-it-yourself online Loopbaanbegeleiding
    Do-it-yourself online Loopbaanbegeleiding
    Doorloop dit traject op je eigen tempo.
    Locatie: Online presentatie en e-werkboek
    Doorloop dit traject op je eigen tempo.
    Locatie: Online presentatie en e-werkboek
    Wil jij uitzoeken welke job echt bij je past? Wil je dit graag op je eigen tempo doen, van thuis uit op momenten die je zelf kiest? Dan is onze DIY loopbaanbegeleiding vast iets voor jou! Prijs: 29,95 euro

​

bottom of page