top of page
Ontwerp zonder titel.jpg
Volg de Slaaptherapie in Rapertingen met onze 2 psychologen-slaapcoaches van Kurago Rapertingen

SLAAPTHERAPIE RAPERTINGEN

Heb jij moeite met in slaap te vallen? Of word je vaak of te vroeg wakker? Volg dan onze wetenschappelijk onderbouwde én praktische Slaaptherapie in Rapertingen. De slaaptraining wordt gegeven door een ervaren psychologisch geschoolde slaapcoach. Onze slaaptraining leert je voor 12,50 euro in 5 groepsessies praktische handvaten om meer veerkrachtig in het leven te staan. Je wordt daarnaast extra begeleidt met een individuele intake en opvolgsessie voor 0-11 euro per gesprek

SLAAPTHERAPIE RAPERTINGEN - WAT?

Onze Slaaptherapie in Rapertingen is al jaren een succesformule en heeft al heel wat mensen naar een betere nachtrust geholpen. De volledige inhoud van deze beter leren slapen is wetenschappelijk onderbouwd en wordt gegeven door onze ervaren slaapcoaches. Zij kunnen als geen ander met jou net die laag dieper werken om ervoor te zorgen dat wat jij zal leren een lang en positief effect zal hebben in jouw leven. Onze Slaaptherapie in Rapertingen is wetenschappelijk onderbouwd, praktisch én fun! We leren je meer over slaap en gaan praktisch aan de slag om jouw slaapproblemen aan te pakken. We bieden jou de nodige handvaten om je kwaliteit van slaap te verbeteren. Op die manier streven we samen naar beter slapen en - door de positieve impact op je dagelijks functioneren - beter leven!

Dit alles doen we in een kleine groep zodat je kan leren van én met elkaar, en zodat je steun kan vinden bij elkaar.
​
Na afloop voorzien we ook een individuele opvolgsessie om je verder te ondersteunen om de geleerde vaardigheden in te kunnen zetten in het echte leven.

Deelnemers tijdens de Slaaptherapie in Rapertingen met onze 2 deskundige warme psychologen-slaapcoaches van Kurago Rapertingen

​

Versterken assertiviteit door experten psychologen HR Kurago

ANDEREN OVER SLAAPTHERAPIE RAPERTINGEN

Ik ben blij dat ik de beter leren slapen in Rapertingen gevolgd heb. De training had een mooie balans tussen theorie, oefening en (zelf-)reflectie. Het was ook zeer toegankelijk. Ik heb tijdens deze beter leren slapen in Rapertingen veel praktische tips & tricks geleerd. Vooral de oefening met het slaapdagboek blijft me bij.
​
Ik kan veel beter inslapen en doorslapen dankzij de beter leren slapen bij Kurago Rapertingen. Dit was vroeger wel anders.

Inschrijven

SLAAPTHERAPIE RAPERTINGEN - INSCHRIJVEN

  • Liever Assertiever - overdag
    Liever Assertiever - overdag
    di 14 jan
    Borgloon
    14 jan 2025, 09:00 – 08 apr 2025, 10:30
    Borgloon, Tongersestraat 16, 3840 Borgloon, België
    Leren hoe assertiever te communiceren in 7 sessies. De data van de sessies zijn op 14/1, 28/1, 11/2, 25/2, 11/3, 25/3 en 8/4 van 9u-10u30. De prijs is 17,50 euro voor het groepstraject. Daarboven doen we op voorhand een individuele intake en achteraf een opvolggesprek aan 0-11 euro/ gesprek.
    Delen
  • Liever Assertiever - overdag
    Liever Assertiever - overdag
    di 14 jan
    Hasselt
    14 jan 2025, 09:00 – 08 apr 2025, 10:30
    Hasselt, Ferdinand Verbiestlaan 4, 3500 Hasselt, België
    Leren hoe assertiever te communiceren in 7 sessies. De data van de sessies zijn op 14/1, 28/1, 11/2, 25/2, 11/3, 25/3 en 8/4 van 9u-10u30. De prijs is 17,50 euro voor het groepstraject. Daarboven doen we op voorhand een individuele intake en achteraf een opvolggesprek aan 0-11 euro/gesprek.
    Delen
  • Liever Assertiever - overdag
    Liever Assertiever - overdag
    wo 15 jan
    Hasselt
    15 jan 2025, 15:30 – 09 apr 2025, 19:30
    Hasselt, Ferdinand Verbiestlaan 4, 3500 Hasselt, België
    Leren hoe assertiever te communiceren in 7 sessies. De data van de sessies zijn op 15/1, 29/1, 12/2, 26/2, 12/3, 26/3, en 9/4 van 15u30-17u. De prijs is 17,50 euro voor het groepstraject. Daarboven doen we op voorhand een individuele intake en achteraf een opvolggesprek aan 0-11 euro/ gesprek.
    Delen
  • Moedig met angst - overdag
    Moedig met angst - overdag
    do 23 jan
    Hasselt
    23 jan 2025, 14:00 – 24 apr 2025, 15:30
    Hasselt, Ferdinand Verbiestlaan 4, 3500 Hasselt, België
    Leer beter om te gaan met angst in 8 sessies. De data van de sessies zijn op 23/1, 6/2, 20/2, 6/3, 20/3, 27/3, 17/4 en 24/4 om 14u-15u30. De prijs is 20 euro voor het groepstraject. Daarboven doen we op voorhand een individuele intake en achteraf een opvolggesprek aan 0-11 euro/ gesprek.
    Delen
  • Slaap - avond
    Slaap - avond
    wo 29 jan
    Hasselt
    29 jan 2025, 19:00 – 26 mrt 2025, 20:30
    Hasselt, Ferdinand Verbiestlaan 4, 3500 Hasselt, België
    Kom eindelijk tot een goede nachtrust in 5 sessies. De data van de sessies zijn op 29/1, 12/2, 26/2, 12/3, en 26/3 van 19u-20u30. De prijs is 12,50 euro voor het groepstraject. Daarboven doen we op voorhand een individuele intake en achteraf een opvolggesprek aan 0-11 euro / gesprek.
    Delen
  • Liever Assertiever - avond
    Liever Assertiever - avond
    ma 03 feb
    Hasselt
    03 feb 2025, 17:00 – 28 apr 2025, 18:30
    Hasselt, Ferdinand Verbiestlaan 4, 3500 Hasselt, België
    Leren hoe assertiever te communiceren in 7 sessies. De data van de sessies zijn op 3/2, 17/2, 3/3, 17/3, 31/3, 14/4 en 28/4 van 17u-18u30. De prijs is 17,50 euro voor het groepstraject. Daarboven doen we op voorhand een individuele intake en achteraf een opvolggesprek aan 0-11 euro/ gesprek.
    Delen
  • ACT voor veerkracht - avond
    ACT voor veerkracht - avond
    di 04 feb
    Hasselt
    04 feb 2025, 19:00 – 15 apr 2025, 20:30
    Hasselt, Ferdinand Verbiestlaan 4, 3500 Hasselt, België
    Bouw nu meer veerkracht dankzij ACT. De data van de groepsessies zijn op 4/2, 18/2, 4/3, 18/3, 1/4 en 15/4 van 19u-20u30. De prijs is 15€ (dankzij ELP conventie subsidie) voor de 6 sessies. Daarnaast doen we op voorhand een individuele intake en achteraf een opvolggesprek (0,4 of 11 euro/gesprek).
    Delen
  • Liever Assertiever - avond
    Liever Assertiever - avond
    di 11 feb
    Lommel
    11 feb 2025, 19:30 – 06 mei 2025, 21:00
    Lommel, Pakdragersstraat 20, 3920 Lommel, België
    Leren hoe assertiever te communiceren in 7 sessies. De data van de sessies zijn op 11/2, 25/2, 11/3, 25/3, 8/4, 22/4 en 6/5 van 19u30-21u. De prijs is 17,50 euro voor het groepstraject. Daarboven doen we op voorhand een individuele intake en achteraf een opvolggesprek aan 0-11 euro/ gesprek.
    Delen
  • Slaap - overdag
    Slaap - overdag
    wo 12 feb
    Lommel
    12 feb 2025, 13:00 – 09 apr 2025, 14:30
    Lommel, Pakdragersstraat 20, 3920 Lommel, België
    Kom eindelijk tot een goede nachtrust in 5 sessies. De data van de sessies zijn op 12/2, 26/2, 12/3, 26/3 en 9/4 van 13u-14u30. De prijs is 12,50 euro voor het groepstraject. Daarboven doen we op voorhand een individuele intake en achteraf een opvolggesprek aan 0-11 euro / gesprek.
    Delen
  • Slaap - overdag
    Slaap - overdag
    wo 12 feb
    Borgloon
    12 feb 2025, 15:30 – 09 apr 2025, 17:00
    Borgloon, Tongersestraat 16, 3840 Borgloon, België
    Kom eindelijk tot een goede nachtrust in 5 sessies. De data van de sessies zijn op 12/2, 26 /2, 12/3, 26/3 en 9/4 van 15u30-17u. De prijs is 12,50 euro voor het groepstraject. Daarboven doen we op voorhand een individuele intake en achteraf een opvolggesprek aan 0-11 euro / gesprek.
    Delen
  • Slaap - overdag
    Slaap - overdag
    vr 21 feb
    Maasmechelen
    21 feb 2025, 09:30 – 18 apr 2025, 11:00
    Maasmechelen, Heirstraat 515/c4, 3630 Maasmechelen, België
    Kom eindelijk tot een goede nachtrust in 5 sessies. De data van de sessies zijn op 21/2, 7/3, 21/3, 4/4 en 18/4 van 9u30-11u. De prijs is 12,50 euro voor het groepstraject. Daarboven doen we op voorhand een individuele intake en achteraf een opvolggesprek aan 0-11 euro / gesprek.
    Delen
  • ACT voor Veerkracht
    ACT voor Veerkracht
    wo 26 feb
    Maasmechelen
    26 feb 2025, 13:00 – 09 apr 2025, 14:30
    Maasmechelen, Heirstraat 515/c4, 3630 Maasmechelen, België
    Bouw nu meer veerkracht dankzij ACT. De data van de groepsessies zijn op 26/2,5/3, 12/3, 19/3, 2/4 en 9/4 van 13u-14u30. De prijs is 15€ voor de 6 sessies. Daarnaast doen we op voorhand een individuele intake en achteraf een opvolggesprek (0-11 euro/gesprek).
    Delen
  • Liever Assertiever - overdag
    Liever Assertiever - overdag
    do 06 mrt
    Borgloon
    06 mrt 2025, 15:30 – 05 jun 2025, 17:00
    Borgloon, Tongersestraat 16, 3840 Borgloon, België
    Leren hoe assertiever te communiceren in 7 sessies. De data van de sessies zijn op 6/3, 20/3, 3/4, 17/4, 15/5, 22/5, en 5/6 van 15u30-17u. De prijs is 17,50 euro voor het groepstraject. Daarboven doen we op voorhand een individuele intake en achteraf een opvolggesprek aan 0-11 euro/ gesprek.
    Delen
  • Moedig met Angst - overdag
    Moedig met Angst - overdag
    ma 17 mrt
    Borgloon
    17 mrt 2025, 09:00 – 23 jun 2025, 10:30
    Borgloon, Tongersestraat 16, 3840 Borgloon, België
    Leer beter om te gaan met angst in 8 sessies. De data van de sessies zijn op 17/3, 31/3, 14/4, 28/4, 12/5, 26/5, 16/6, en 23/6 van 9u-10u30. De prijs is 20 euro voor het groepstraject. Daarboven doen we op voorhand een individuele intake en achteraf een opvolggesprek aan 0-11 euro/ gesprek.
    Delen
  • Liever Assertiever - Avond
    Liever Assertiever - Avond
    di 25 mrt
    Maasmechelen
    25 mrt 2025, 18:30 – 17 jun 2025, 20:00
    Maasmechelen, Heirstraat 515/c4, 3630 Maasmechelen, België
    Leren hoe assertiever te communiceren in 7 sessies. De data van de sessies zijn op 25/3, 8/4, 22/4, 6/5, 20/5, 3/6 en 17/6 van 18u30-20u. De prijs is 17,50 euro voor het groepstraject. Daarboven doen we op voorhand een individuele intake en achteraf een opvolggesprek aan 0-11 euro/ gesprek.
    Delen
  • Slaaptraining - overdag
    Slaaptraining - overdag
    vr 28 mrt
    Hasselt
    28 mrt 2025, 09:00 – 16 mei 2025, 10:30
    Hasselt, Ferdinand Verbiestlaan 4, 3500 Hasselt, België
    Kom eindelijk tot een goede nachtrust in 5 sessies. De data van de sessies zijn op 28/3, 11/4, 25/4, 9/5, 16/5 van 9u-10u30. De prijs is 12,50 euro voor het groepstraject. Daarboven doen we op voorhand een individuele intake en achteraf een opvolggesprek aan 0-11 euro / gesprek.
    Delen
  • Moedig met Angst - overdag
    Moedig met Angst - overdag
    ma 31 mrt
    Maasmechelen
    31 mrt 2025, 13:00 – 30 jun 2025, 17:00
    Maasmechelen, Heirstraat 515/c4, 3630 Maasmechelen, België
    Leer beter om te gaan met angst in 8 sessies. De data van de sessies zijn op 31/3, 14/4 , 28/4, 12/5 en 26/5, 2/6, 23/6 en 30/6 van 13u-14u30. De prijs is 20 euro voor het groepstraject. Daarboven doen we op voorhand een individuele intake en achteraf een opvolggesprek aan 0-11 euro/ gesprek.
    Delen
  • Moedig met Angst - avond
    Moedig met Angst - avond
    di 01 apr
    Lommel
    01 apr 2025, 18:30 – 10 jun 2025, 20:00
    Lommel, Pakdragersstraat 20, 3920 Lommel, België
    Leer beter om te gaan met angst in 8 sessies. De data van de sessies zijn op 1/4, 15/4, 29/4, 6/5, 13/5, 20/5, 3/6 en 10/6. De prijs is 20 euro voor het groepstraject. Daarboven doen we op voorhand een individuele intake en achteraf een opvolggesprek aan 0-11 euro/ gesprek.
    Delen

​

bottom of page