top of page
Ontwerp zonder titel.jpg
Volg de Slaaptraining Jongeren in Dessel met onze 2 psychologen-slaaptrainers van Kurago Dessel

SLAAPTRAINING JONGEREN DESSEL

Heb je moeite met in slaap vallen? Of word je vaak of te vroeg wakker? Volg dan onze wetenschappelijk onderbouwde én praktische Slaaptraining Jongeren in Dessel. De slaaptraining wordt gegeven door een ervaren psychologisch geschoolde slaaptrainer. Onze slaaptraining leert je voor 12,50 euro in 5 sessies praktische handvaten om meer veerkrachtig in het leven te staan. Je wordt daarnaast extra begeleidt met een individuele intake en opvolgsessie voor 0-11 euro per gesprek

SLAAPTRAINING JONGEREN DESSEL - WAT?

Onze Slaaptraining Jongeren in Dessel is al jaren een succesformule en heeft al heel wat mensen naar een betere nachtrust geholpen. De volledige inhoud van deze beter in slaap vallen en doorslapen is wetenschappelijk onderbouwd en wordt gegeven door onze ervaren slaaptrainers. Zij kunnen als geen ander met jou net die laag dieper werken om ervoor te zorgen dat wat jij zal leren een lang en positief effect zal hebben in jouw leven. Onze Slaaptraining Jongeren in Dessel is wetenschappelijk onderbouwd, praktisch en fun! We leren je meer over slaap en gaan heel praktisch aan de slag om jouw slaapproblemen aan te pakken. We bieden je de nodige handvaten om je kwaliteit van slaap te verbeteren. Op die manier streven we samen naar beter slapen en - door de positieve impact op je dagelijks functioneren - beter leven!

Dit alles doen we in kleine groep zodat je kan leren van én met elkaar, en zodat je steun kan vinden bij elkaar.
​
Na afloop voorzien we een individuele opvolgsessie om je verder te ondersteunen om de geleerde vaardigheden in te kunnen zetten in het echte leven.

Deelnemers tijdens de Slaaptraining Jongeren in Dessel met onze 2 deskundige warme psychologen-slaaptrainers van Kurago Dessel

​

Versterken assertiviteit door experten psychologen HR Kurago

ANDEREN OVER SLAAPTRAINING JONGEREN DESSEL

Ik ben blij dat ik de beter in slaap vallen en doorslapen in Dessel gevolgd heb. De training had een mooie balans tussen theorie, oefening en (zelf-)reflectie. Het was ook zeer toegankelijk. Ik heb tijdens deze beter in slaap vallen en doorslapen in Dessel veel praktische tips & tricks geleerd. Vooral de oefening met het slaapdagboek blijft me bij.
​
Ik kan veel beter inslapen en doorslapen dankzij de beter in slaap vallen en doorslapen bij Kurago Dessel. Dit was vroeger wel anders.

Inschrijven

SLAAPTRAINING JONGEREN DESSEL - INSCHRIJVEN

  • Schematherapie: gevorderd - overdag
    Schematherapie: gevorderd - overdag
    ma 07 sep
    Hasselt
    07 sep 2026, 14:30 – 26 okt 2026, 16:00
    Hasselt, Ferdinand Verbiestlaan 4, 3500 Hasselt, België
    Kom eindelijk meer te weten over jouw eigen schema’s. De data van de sessies zijn op 7/9,14/9,21/9,28/9 5/10,12/10,19/10,26/10 van 14u30 tot 16u. De prijs is 20 euro voor het groepstraject. Daarboven doen we op voorhand een individuele intake en achteraf een opvolggesprek aan 0-11 euro/gesprek.
  • Schematherapie: basis - avond
    Schematherapie: basis - avond
    di 22 sep
    KURAGO MAASMECHELEN - Therapie, training
    22 sep 2026, 19:00 – 20:30
    KURAGO MAASMECHELEN - Therapie, training, Heirstraat 515/C4, 3630 Maasmechelen, België
    Kom meer te weten over jouw eigen schema’s. De data van de sessies zijn op 22/9, 29/9, 6/10, 20/10, 3/11, 17/11, 1/12 en 15/12 van 19u-20u30. De prijs is 20 euro voor het groepstraject. Daarboven doen we op voorhand een individuele intake en achteraf een opvolggesprek aan 0-11 euro/gesprek.
  • Liever Assertiever - overdag
    Liever Assertiever - overdag
    wo 23 sep
    KURAGO GEEL - Therapie, training en coac
    23 sep 2026, 14:00 – 15:30
    KURAGO GEEL - Therapie, training en coac, Eindhoutseweg 39B, 2440 Geel, België
    Leren hoe assertiever te communiceren in 7 sessies. De data van de sessies zijn op23/9, 7/10, 21/10, 4/11, 18/11, 2/12 en 16/12 van 14u-15u30. De prijs is 17,50 euro voor het groepstraject. Daarboven doen we op voorhand een individuele intake en achteraf een opvolggesprek aan 0-11 euro/gesprek.
  • Slapen kan je leren - avond
    Slapen kan je leren - avond
    di 29 sep
    KURAGO HASSELT - Kids, Work & Therapy -
    29 sep 2026, 18:30 – 20:00
    KURAGO HASSELT - Kids, Work & Therapy -, Ferdinand Verbiestlaan 4, 3500 Hasselt, België
    Kom eindelijk tot een goede nachtrust in 5 sessies. De data van de sessies zijn op 29/9, 13/10, 27/10, 17/11 en 24/11 van 18u30-20u. De prijs is 12,50 euro voor het groepstraject. Daarboven doen we op voorhand een individuele intake en achteraf een opvolggesprek aan 0-11 euro/gesprek.
  • Liever Assertiever - avond
    Liever Assertiever - avond
    wo 30 sep
    KURAGO HASPENGOUW - Kids, Work & Therapy
    30 sep 2026, 19:00 – 20:30
    KURAGO HASPENGOUW - Kids, Work & Therapy, Tongersestraat 16, 3840 Tongeren-Borgloon, België
    Leren hoe assertiever te communiceren in 7 sessies. De data van de sessies zijn op 30/9, 7/10, 21/10, 4/11, 18/11, 2/12 en 16/12 van 19u-20u30. De prijs is 17,50 euro voor het groepstraject. Daarboven doen we op voorhand een individuele intake en achteraf een opvolggesprek aan 0-11 euro/gesprek.
  • Moedig met Angst - overdag
    Moedig met Angst - overdag
    wo 07 okt
    KURAGO HASSELT - Kids, Work & Therapy -
    07 okt 2026, 13:00 – 14:30
    KURAGO HASSELT - Kids, Work & Therapy -, Ferdinand Verbiestlaan 4, 3500 Hasselt, België
    Leer beter om te gaan met angst in 8 sessies. De data van de sessies zijn op 7/10, 14/10, 21/10, 4/11, 18/11, 2/12, 9/12 en 16/12 van 13u-14u30. De prijs is 20 euro voor het groepstraject. Daarboven doen we op voorhand een individuele intake en achteraf een opvolggesprek aan 0-11 euro/gesprek.
  • Slapen kan je leren - overdag
    Slapen kan je leren - overdag
    wo 07 okt
    KURAGO LOMMEL - Therapie, training & coa
    07 okt 2026, 15:30 – 17:00
    KURAGO LOMMEL - Therapie, training & coa, Pakdragersstraat 20, 3920 Lommel, België
    Kom eindelijk tot een goede nachtrust in 5 sessies. De data van de sessies zijn op 7/10, 21/10, 4/11, 18/11 en 2/12 van 15u30-17u. De prijs is 12,50 euro voor het groepstraject. Daarboven doen we op voorhand een individuele intake en achteraf een opvolggesprek aan 0-11 euro/gesprek.
  • Schematherapie: basis - overdag
    Schematherapie: basis - overdag
    do 08 okt
    KURAGO HASSELT - Kids, Work & Therapy -
    08 okt 2026, 13:00 – 17 dec 2026, 14:30
    KURAGO HASSELT - Kids, Work & Therapy -, Ferdinand Verbiestlaan 4, 3500 Hasselt, België
    Kom meer te weten over jouw eigen schema’s. De data van de sessies zijn op 8/10, 15/10, 29/10, 5/11, 26/11, 3/12, 10/12 en 17/12 van 13u-14u30. De prijs is 20 euro voor het groepstraject. Daarboven doen we op voorhand een individuele intake en achteraf een opvolggesprek aan 0-11 euro/gesprek.
  • Schematherapie: basis - overdag
    Schematherapie: basis - overdag
    do 15 okt
    KURAGO LOMMEL - Therapie, training & coa
    15 okt 2026, 13:00 – 14:30
    KURAGO LOMMEL - Therapie, training & coa, Pakdragersstraat 20, 3920 Lommel, België
    Kom meer te weten over jouw eigen schema’s. De data van de sessies zijn op 15/10, 22/10, 29/10, 5/11, 12/11, 19/11, 26/11 en 3/12 van 13u-14u30. De prijs is 20 euro voor het groepstraject. Daarboven doen we op voorhand een individuele intake en achteraf een opvolggesprek aan 0-11 euro/gesprek.
  • ACT voor veerkracht - overdag
    ACT voor veerkracht - overdag
    di 20 okt
    KURAGO GEEL - Therapie, training en coac
    20 okt 2026, 14:30 – 16:00
    KURAGO GEEL - Therapie, training en coac, Eindhoutseweg 39B, 2440 Geel, België
    Bouw nu meer veerkracht dankzij ACT. De data van de groepssessies zijn op 20/10, 3/11, 17/11 en 1/12, 8/12 en 15/12 van 14u30-16u. De prijs is 15 euro voor de 6 sessies. Daarnaast doen we op voorhand een individuele intake en achteraf een opvolggesprek (0-11 euro/gesprek).
  • Grip op Stress - overdag
    Grip op Stress - overdag
    wo 21 okt
    KURAGO MAASMECHELEN - Therapie, training
    21 okt 2026, 14:30 – 16:00
    KURAGO MAASMECHELEN - Therapie, training, Heirstraat 515/C4, 3630 Maasmechelen, België
    Voorkom uitval en hervind balans in deze training. De data van de sessies zijn op 21/10, 4/11 en 18/11, 2/12 van 14u30-16u. De prijs is 12,50 euro voor het groepstraject. Daarboven doen we op voorhand een individuele intake en achteraf een opvolggesprek aan 0-11 euro/gesprek.
  • ACT voor veerkracht - overdag
    ACT voor veerkracht - overdag
    wo 04 nov
    KURAGO HASPENGOUW - Kids, Work & Therapy
    04 nov 2026, 15:30 – 17:00
    KURAGO HASPENGOUW - Kids, Work & Therapy, Tongersestraat 16, 3840 Tongeren-Borgloon, België
    Bouw nu meer veerkracht dankzij ACT. De data van de groepssessies zijn op 4/11, 18/11, 25/11, 2/12, 9/12 en 16/12 van 15u30-17u. De prijs is 15 euro voor de 6 sessies. Daarnaast doen we op voorhand een individuele intake en achteraf een opvolggesprek (0-11 euro/gesprek).
  • ACT voor veerkracht - overdag
    ACT voor veerkracht - overdag
    vr 06 nov
    KURAGO LOMMEL
    06 nov 2026, 09:00 – 10:30
    KURAGO LOMMEL, Pakdragersstraat 20 3920 Lommel​
    Bouw nu meer veerkracht dankzij ACT. De data van de groepssessies zijn op 6/11, 13/11, 20/11, 27/11, 4/12 en 11/12 van 9u-10u30. De prijs is 15 euro voor de 6 sessies. Daarnaast doen we op voorhand een individuele intake en achteraf een opvolggesprek (0-11 euro/gesprek).
  • Rouw van mij... - overdag
    Rouw van mij... - overdag
    vr 06 nov
    KURAGO HASSELT - Kids, Work & Therapy -
    06 nov 2026, 13:00 – 14:30
    KURAGO HASSELT - Kids, Work & Therapy -, Ferdinand Verbiestlaan 4, 3500 Hasselt, België
    Samen stilstaan bij verlies – een training voor houvast bij rouw. De data van de sessies zijn op 6/11, 27/11, 4/12, 11/12, 18/12 van 13u-14u30. De prijs is 12,50 euro voor het groepstraject. Daarboven doen we op voorhand een individuele intake en achteraf een opvolggesprek aan 0-11 euro/gesprek.
  • ACT voor veerkracht - overdag
    ACT voor veerkracht - overdag
    di 10 nov
    KURAGO HASSELT - Kids, Work & Therapy -
    10 nov 2026, 13:00 – 14:30
    KURAGO HASSELT - Kids, Work & Therapy -, Ferdinand Verbiestlaan 4, 3500 Hasselt, België
    Bouw nu meer veerkracht dankzij ACT. De data van de groepssessies zijn op 10/11, 17/11, 24/11, 1/12, 8/12 en 15/12 van 13u-14u30. De prijs is 15 euro voor de 6 sessies. Daarnaast doen we op voorhand een individuele intake en achteraf een opvolggesprek (0-11 euro/gesprek).
  • Grip op Stress - overdag
    Grip op Stress - overdag
    ma 16 nov
    Hasselt
    16 nov 2026, 17:00 – 18:30
    Hasselt, Ferdinand Verbiestlaan 4, 3500 Hasselt, België
    Voorkom uitval en hervind balans in deze training. De data van de sessies zijn op 16/11, 23/11, 30/11, 7/12 en 14/12 van 17u-18u30. De prijs is 12,50 euro voor het groepstraject. Daarboven doen we op voorhand een individuele intake en achteraf een opvolggesprek aan 0-11 euro/gesprek.
  • Opleiding Moedig met ACT - WACHTLIJST
    Opleiding Moedig met ACT - WACHTLIJST
    Datum en tijd worden later bepaald
    Locatie TBD (Hasselt/Borgloon)
    Datum en tijd worden later bepaald
    Locatie TBD (Hasselt/Borgloon)
    Moedig met ACT in 4 dagen voor therapeuten en coaches. De prijs is 525,00 euro excl. BTW voor 4 dagen. Dankzij de KMOP krijg je hierboven nog eens 30% korting. Schrijf je nu in als je op de hoogte gehouden wilt worden!
  • Do-it-yourself online Loopbaanbegeleiding
    Do-it-yourself online Loopbaanbegeleiding
    Doorloop dit traject op je eigen tempo.
    Locatie: Online presentatie en e-werkboek
    Doorloop dit traject op je eigen tempo.
    Locatie: Online presentatie en e-werkboek
    Wil jij uitzoeken welke job echt bij je past? Wil je dit graag op je eigen tempo doen, van thuis uit op momenten die je zelf kiest? Dan is onze DIY loopbaanbegeleiding vast iets voor jou! Prijs: 29,95 euro

​

bottom of page